Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
mjmaxson
Logboek
17 jun 14
mjmaxson's Logboek, 17 jun 14
mjmaxson's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2014
107 kg
Tot nu toe verloren:
3 kg
.
Nog te gaan:
14,0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 17 juni 2014:
1139 kcal
Vet: 68,43g | Eiwit: 70,22g | Kolhy: 70,72g.
Lunch:
Granola, Yeo Valley Blueberry Yogurt.
Diner:
Steak (Lean Only Eaten).
Snacks/Andere:
Peanuts.
meer...
3689 kcal
Activiteit:
Skiën (Cross Country) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 14 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis