Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 56,54g | Eiwit: 70,57g | Kolhy: 114,22g.
Ontbijt: Tomates Rojos, CasanCrem Queso Blanco Light, Carrefour Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Lunch: Ensalada de Espinacas, Aceite de Oliva, Pescado al Horno o Hervido. Diner: La Anónima Tarta de Ricota, Sandwich de Miga. meer...
|
|
1639 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antovero's Gewicht Geschiedenis
|