Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 51,40g | Eiwit: 99,09g | Kolhy: 157,15g.
Ontbijt: Quaker Rice Cakes - Ranch, Egg White, Egg. Lunch: Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Chicken of the Sea Sardines in Oil, Lightly Smoked. Diner: 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White. Snacks/Andere: Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas, Smucker's Strawberry Jelly, Publix Lightly Salted Rice Cakes. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|