Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 37,57g | Eiwit: 73,94g | Kolhy: 123,66g.
Ontbijt: Café Instantáneo . Lunch: Manzana. Diner: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Zanahoria, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Papa Cocida, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Lechuga, Tomates, Carrefour Granos de Choclo Amarillos, La Campagnola Caballa al Natural. Snacks/Andere: Xtrenght Best Whey Protein, Banana, Papa Cocida, Ciruela, Paladini Jamón Cocido, Inca Granos de Choclo, Huevo Duro, Tomates, La Campagnola Caballa al Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
LeoTaylor4's Gewicht Geschiedenis
|