Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 67,26g | Eiwit: 57,52g | Kolhy: 221,42g.
Ontbijt: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Большая Кружка Кофе Капучино, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Просто Мёд , Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные. Lunch: Цезарь Салат, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. Diner: Окское Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Милка Молочный Шоколад, Сыр Стародубский Сыр Гауда , Globus Томаты Черри . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alimeametova's Gewicht Geschiedenis
|