Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 84,55g | Eiwit: 77,40g | Kolhy: 192,13g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kinder Country. Lunch: Fromage de Chèvre, Auchan Baguette de Pain Classique, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Oeuf, Tomates, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Pizza au Fromage. Snacks/Andere: Dolce Gusto Caramel Macchiato Starbucks. meer...
|
|
3708 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 1 uur en 20 minuten, Aquabiking - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pitchval's Gewicht Geschiedenis
|