Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2015
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 37,81g | Eiwit: 74,77g | Kolhy: 312,05g.
Ontbijt: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Cornflakes Honig & Erdnüsse, Gut & Günstig Corn Flakes, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Clementinen, Banane, Granny Smith Äpfel. Lunch: Clementinen, Silberzwiebeln, Ananasstücke Leicht Gezuckert, Chili Sauce, Zwiebeln, Schweinehackfleisch, Rote Paprika, Rinderhackfleisch, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Diner: Baguette, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Silberzwiebeln, Ananasstücke Leicht Gezuckert, Chili Sauce, Zwiebeln, Schweinehackfleisch, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Snacks/Andere: Lord Nelson Grüner Tee Orange-Ingwer, Kräutertee, Banane. meer...
|
|
2309 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JessiPfütz's Gewicht Geschiedenis
|