Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 63,81g | Eiwit: 52,34g | Kolhy: 168,78g.
Ontbijt: Café, Dia Leche Semi Descremada. Lunch: Tomates, Huevo Duro, Dia Salchichas Cocidas sin Piel, Dia Pan de Pancho. Diner: Butter Toffees Caramelos, Tarta de Manzana, Tortilla de Patatas. Snacks/Andere: Dia Galletas con Avena y Pasas de Uva, Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla). meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 32 minuten, Hometrainer - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rutilin's Gewicht Geschiedenis
|