Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 21,10g | Eiwit: 82,67g | Kolhy: 112,21g.
Ontbijt: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Air Kelapa. Lunch: Kubis, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Sohun Kaca Sohun. Diner: Putih Telur Matang, Pharmanex Trimshake Chocolate. Snacks/Andere: Alfamart Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mbaNie's Gewicht Geschiedenis
|