Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 62,19g | Eiwit: 35,30g | Kolhy: 263,14g.
Ontbijt: Pakcoy, Nanas, Pakcoy, Nanas. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Terong Goreng. Diner: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Cimory Fresh Milk Cashew. Snacks/Andere: Hatari Malkist, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Cimory Squeeze Yoghurt. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmiftahh's Gewicht Geschiedenis
|