Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 32,26g | Eiwit: 34,76g | Kolhy: 104,09g.
Ontbijt: Energen Rasa Jagung . Lunch: Yun-Yi Tahu Original, Barco Minyak Kelapa, Bango Kecap Manis, Cooked Green String Beans (from Fresh), Saori Saos Tiram, Alfamart Nasi Merah, Scallions or Spring Onions . Diner: Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Scallions or Spring Onions , Alfamart Nasi Merah, Cooked Green String Beans (from Fresh), Yun-Yi Tahu Original. Snacks/Andere: Safiya Chia Seed, Peppermint (Mint) , Lemon. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 5 minuten, Loopband - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksgalexandra's Gewicht Geschiedenis
|