Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2466 kcal
|
Vet: 70,59g | Eiwit: 119,15g | Kolhy: 301,58g.
Ontbijt: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition. Lunch: Beste Ernte Champignons 1.Wahl, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Diner: Dr. Oetker La Mia Pinsa. Snacks/Andere: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ESN Nitro BCAA Powder - Cola, Lidl Schoko-Donut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|