Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 53,95g | Eiwit: 44,61g | Kolhy: 220,88g.
Ontbijt: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Карельский, Слобода Масло Растительное, Яйцо, Лента Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, Ашан Печенье Ушки с Сахаром . Diner: Ермолино Ушки с Сахаром, Ермолино Зефир Ванильный, Чай, Слобода Кетчуп Лечо, Иней Сосиски Молочные, Макфа Спиральки Отварные. Snacks/Andere: Лента Банан. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|