Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 99,52g | Kolhy: 123,13g.
Ontbijt: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirol Leite Semidesnatado, Piá Requeijão Light (50g), Farias Pão de Forma. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Hortifruti Cenoura Crua, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido. Diner: Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Japonesa. Snacks/Andere: Sadia Salsicha, Hortifruti Manga Palmer. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|