Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 69,11g | Kolhy: 221,61g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Carrefour Amandes , Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d'Avoine. Lunch: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Boeuf Bourguignon, Carrefour Pâtes Complètes. Diner: Pain Complet, Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Boursin Boursin Cuisine, Haricots Verts, Findus Fish & Chips. Snacks/Andere: Thé Vert, Banane. meer...
|
|
2308 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keziah35's Gewicht Geschiedenis
|