|
Februar + 700g 😣🌊
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 29,27g | Eiwit: 71,98g | Kolhy: 156,52g.
Ontbijt: Zucker, Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Aldi Bio Bio Sultaninen, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Alnatura Haferkleie, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Naturgut Frische Fettarme Bio-Milch. Lunch: Bio Natives Oliven Öl Extra, Pellkartoffeln, GutBio Farmergemüse. Diner: Römersalat, Spiegelei ohne Fett, Bioland Steinofenbrötchen. Snacks/Andere: Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Magerquark, Naturgut Frische Fettarme Bio-Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|