Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 30,93g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 203,42g.
Ontbijt: Buah Naga, Morin Selai Strawberry, Greenfields Susu Skim, Roti Gandum. Lunch: Uleg Sambal Ijo, KFC Original Recipe Chicken, Dendeng Sapi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Mie Telur Kering, Nasi Putih. Diner: Kerupuk Udang, Jus Jeruk, Soto Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Agar-agar Pencuci Mulut. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
farayts daily diet diary's Gewicht Geschiedenis
|