Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 27,48g | Eiwit: 143,50g | Kolhy: 235,15g.
Ontbijt: Dayelet Goma Xantana, ENA True Made Whey Protein, Creatina Monohidrato, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Oporto, Uva, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Frutillas. Lunch: Melón , Naranjas, Merluza Plancha, Zucchini. Diner: Melón, Zapallo Hervido, Cebollas, Hígado de Ternera. Snacks/Andere: ENA True Made Whey Protein, Manzana, Melón, Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Clara de Huevo. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|