Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 49,54g | Eiwit: 139,27g | Kolhy: 136,97g.
Ontbijt: Quaker Rice Cakes - Ranch, Calavo Avocado, Egg, Egg White. Lunch: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Diner: 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Egg White, Carolina Turkey Ground Turkey, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Snacks/Andere: Cheerios, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Smucker's Strawberry Jelly, Smucker's Strawberry Jelly, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Bananas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|