Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 60,33g | Eiwit: 63,19g | Kolhy: 140,17g.
Ontbijt: Nutril Leite em Pó Integral, Zero-Cal Adoçante, Sunny Day Queijo Frescal, Café, Hinode Óleo de Prímula & Óleo de Borragem, Pullman Pão Integral. Lunch: Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Diner: Tomates, Sadia Linguiça Fininha, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Panco Rosquinha de Coco, Hortifruti Antepasto de Berinjela, Café com Açúcar, Sunny Day Queijo Frescal, Pullman Pão Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mvravitoria's Gewicht Geschiedenis
|