Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2277 kcal
|
Vet: 95,45g | Eiwit: 75,89g | Kolhy: 285,89g.
Ontbijt: Молком Творог Мягкий Абрикос, Ратибор Варенье Малиновое, Манная Каша на Молоке. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , SPAR Кекс Творожный, Капустный Салат, Колбаса Краковская, Макароны Отварные. Diner: Бековский Пищекомбинат Щербет Мягкий с Арахисом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи с Мясом, Мандарины. Snacks/Andere: Седьмой континент Хурма, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окей Булочка для Гамбургера. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin'ell's Gewicht Geschiedenis
|