Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 117,89g | Kolhy: 140,13g.
Ontbijt: Русский Сахар Сахарный Песок, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Слобода Масло Подсолнечное, Haribo Маршмеллоу, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Оладьи, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Махеевъ Джем Клюквенный, Parmalat Молоко 3,5%, Janarat Имам Баялды, Мираторг Мексиканская Смесь, Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Ашан Шампиньоны, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Буханка Хлеб "Летний". Diner: Лента Тилапия Филе без Кожи , Помидоры, Магнит Авокадо, Белая Дача Салат Романо. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julietta-07's Gewicht Geschiedenis
|