st79st's Logboek, 28 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
106,4 kg Tot nu toe verloren: 65,5 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2022:
843 kcal Vet: 27,52g | Eiwit: 96,64g | Kolhy: 57,62g.   Ontbijt: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Diner: GutBio Rumpsteak, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Andere: Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. meer...
5281 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.