Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 98,00g | Eiwit: 71,16g | Kolhy: 32,93g.
Ontbijt: Starbucks Cold Brew (Grande), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Boiled Egg, California Avocados . Diner: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Uleg Sambal Pedas, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Klatu Santan Kelapa Tua, Starbucks Cold Brew (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanipurn1112's Gewicht Geschiedenis
|