Adiaki's Logboek, 27 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2022
113,4 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 14,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 februari 2022:
2748 kcal Vet: 121,29g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 242,03g.   Ontbijt: DM Bio Hanfsamen Geschält, flohsamen, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, REWE Beste Wahl Kokosflocken, Alpro Mandelmilch Vanille, Walnüsse. Lunch: Andechser Natur Bio Frischkäse Kräuter, Gutfried Geflügel Wiener, Schär Körnerbrötchen. Diner: Dönerteller. Snacks/Andere: Likör, Lidl Frucht-Glühwein Heidelbeere. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Adiaki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.