marian_safwat's Logboek, 27 feb 22

marian_safwat's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

يارب 👐

68,7 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg. Nog te gaan: 10,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 februari 2022:

478 kcal

Vet: 38,31g | Eiwit: 23,55g | Kolhy: 11,13g. Ontbijt: جبنه قريش جبنه قريش, مكسرات بندق, اللوز, زبادى بلدى صغير زبادى, سمن بلدي سمن بلدي, مكسرات فلفل رومي اخضر, بيضة. meer...

Gewichtsafname van 1,6 kg per week

4 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

ما شاء الله اللهم بارك 👍برافوووو 👏

27 feb 22 door lid: حاتم { أبو أنس }


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

marian_safwat's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

marian_safwat's Logboek, 27 feb 22

Opmerking Toevoegen

marian_safwat's Gewicht Geschiedenis