Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2234 kcal
|
Vet: 112,43g | Eiwit: 95,93g | Kolhy: 210,24g.
Ontbijt: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Магнит Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Окинский Яйцо Куриное, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Первым Делом Десерт Глазированный Какао Арахис , Васильково Поле Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Restoria Вареники с Картофельным Пюре и Грибами, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Diner: Магнит Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творог 5%. Snacks/Andere: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Десертайм Сырок Сочное Манго, Halls Леденцы. meer...
|
|
2998 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 3 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blansch13's Gewicht Geschiedenis
|