Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2022
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2581 kcal
|
Vet: 90,65g | Eiwit: 224,04g | Kolhy: 223,93g.
Ontbijt: Huevo, Café, Lactal Pan Salvado, Pimienta Negra, Durazno. Lunch: Café Espresso, Maní, Cebollin, Langostinos, Sushi POP New York Philadelphia, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Cuadril, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Salsa de Soja. Diner: Zapallito Verde, Salsa de Tomate, Salmón Rosado. Snacks/Andere: Banano, Quaker Avena Instantánea, Peras, Gentech Whey Protein 7900, Manzanas. meer...
|
|
2798 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 45 minuten, Google Fit - 21 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|