|
Ну надо принять, такое тоже бывает. Сюрпризом не стало. Нечего было выходить за пределы калоража. Урок усвоен, едем дальше.
Доброе утро, Милый FS🌻
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 71,41g | Eiwit: 58,10g | Kolhy: 176,30g.
Ontbijt: Пятерочка Слойка с Яблоком, Пятерочка Слойка с Яблоком, Салат Крабовый. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Liebendorf Сыр Маасдам, Вино Сухое, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе с Молоком, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|