Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2014
|
145,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 102,25g | Eiwit: 104,61g | Kolhy: 47,19g.
Ontbijt: Tap Water, Ocean Spray diet cranberry (12 oz bottle), Wegmans Large Eggs. Lunch: Tap Water, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower. Diner: Tuscan Garden Ranch Dressing, Tap Water, Cucumber (Peeled), Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, subway tuna (meat only). Snacks/Andere: Driscoll's Strawberries, Apples, Mauna Loa Macadamia Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ny_shelly's Gewicht Geschiedenis
|