zaragasp's Logboek, 25 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
68,9 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 februari 2022:
901 kcal Vet: 22,36g | Eiwit: 55,77g | Kolhy: 114,98g.   Ontbijt: Banana, Multigrain Bread, Smoked Salmon, Freshly Squeezed Orange Juice. Lunch: Деликатеска Суджух из Виноградного Сиропа, Onions , Cooked Pumpkin, Multigrain Bread, Mackerel, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Diner: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Itsu Vegetable Dumplings , Cucumber Salad with Vinegar, Itsu Hoisin Duck Bao Buns. meer...
1678 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zaragasp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.