Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 76,80g | Eiwit: 72,58g | Kolhy: 129,64g.
Ontbijt: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ярче Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Скрэмбл, Гречка Вареная. Diner: Бургер Кинг Мороженое Сникерс, Котлеты из Говядины, Бургер Кинг Куриные Крылья. Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|