Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 28,15g | Eiwit: 78,32g | Kolhy: 85,35g.
Ontbijt: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Jennie-O Turkey Sausage, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Kroger Fat Free Creamy Ranch Dressing, Dole Garden Salad, Young Green Onions, Cauliflower, Cucumber (Peeled), Roma Tomatoes. Diner: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Khazana Organic Red Lentils Curry, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Wasa Light Rye Crispbread, Daiya Chive & Onion Cream Cheese Style Spread. meer...
|
|
3681 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Loopband - 1 uur, Boodschappen - 40 minuten, Harken - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren en 15 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Afwassen - 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wldwds's Gewicht Geschiedenis
|