Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 67,70g | Eiwit: 107,21g | Kolhy: 96,82g.
Ontbijt: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Тильзитер, Магнит Помидоры Черри, Лук. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Сельдерей, Салат Айсберг, Окей Лосось Стейк. Snacks/Andere: Мёд, Кофе с Молоком, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olyafff's Gewicht Geschiedenis
|