Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 21,98g | Eiwit: 100,35g | Kolhy: 125,85g.
Ontbijt: TNT Magnesium Citrat, Solevita Bio Karottensaft, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Magerquark, Naturgut Frische Fettarme Bio-Milch. Lunch: Knochenbrühe Selbstgemacht, Edeka Suppengemüse. Diner: Naturgut Bio-Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Snacks/Andere: Dattel, Orangen, Florette Feldsalat, Spinat, WellMix Protein Riegel Schoko . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Dir ebenso einen angenehmen Tag @Suppengrün 🌱🌳🌄
24 feb 22 door lid: Ritamine__
|
Lohn für viele Schritte 👍😊. Geht's dir wieder besser?
24 feb 22 door lid: darlana.
|
|
|
@Darlana, bin noch in Behandlung, der Nerv zickt noch (wird er wohl auch noch ne Weile 🙄), komm aber mittlerweile ohne Ibu aus
24 feb 22 door lid: Ritamine__
|
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|