Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 68,05g | Eiwit: 87,67g | Kolhy: 112,13g.
Ontbijt: Творожный сыр, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Яичница, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Ермолино Ушки с Сахаром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи. Diner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, KDV Фруктовый Батончик Smart Formula Cashew, Zero Сироп Тоффи, Ярче Творог 5%. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Coco Tropic, Grow Food Миндальный Маффин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|