Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 95,95g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 197,67g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Кофе (Растворимое), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Добрый Пекарь Печенье Choco Boom, Микоян Холодец, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Пятерочка Лук Репчатый, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Ананас, Банан, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром. Snacks/Andere: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|