Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 36,06g | Eiwit: 60,68g | Kolhy: 134,07g.
Ontbijt: Herdez Salsa Verde, Pico de Gallo, Café, Pan Integral de Centeno, Zwan Queso Panela, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Espinacas, Cebolla Frita, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Agua Mineral con Gas, Lechuga de Hoja Verde, Zwan Queso Panela, Cebolla Caramelizada, Zwan Tocino de Pavo Ahumado, Camote Cocido, Dolores Carne para Hamburguesa de Atún Aleta Amarilla, Bimbo Bimbollos. Diner: Pan Masa Madre, Pan de Grano Mixto, Lala Leche Deslactosada, Granvita Avena, Papaya. Snacks/Andere: Barcel Chips Adobadas. meer...
|
|
1520 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JessicaASA's Gewicht Geschiedenis
|