jespes26's Logboek, 23 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
92,8 kg Tot nu toe verloren: 19,2 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2022:
1198 kcal Vet: 74,68g | Eiwit: 74,66g | Kolhy: 53,47g.   Ontbijt: Minced Pork. Lunch: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) . Diner: Doritos Sweet Chilli Pepper, Boerewors. Snacks/Andere: Milk (Whole Milk, Dry) , Milk. meer...
3075 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jespes26's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.