Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
735 kcal
|
Vet: 18,03g | Eiwit: 16,68g | Kolhy: 131,45g.
Ontbijt: Semangka, Ceres Meses, Roti Putih. Lunch: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Kerupuk Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Lemet. Snacks/Andere: Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Atyas Nur Novi Prihantono's Gewicht Geschiedenis
|