Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 56,13g | Eiwit: 64,36g | Kolhy: 47,58g.
Ontbijt: Cuscuz, Ovo Mexido, Frimesa Queijo Mussarela, Café com Leite Integral. Lunch: Bisteca Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Italac Creme de Leite, Morangos. Snacks/Andere: Frimesa Queijo Mussarela, Cafezinho. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielairisalves's Gewicht Geschiedenis
|