Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2014
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 43,36g | Eiwit: 81,26g | Kolhy: 153,34g.
Ontbijt: Del Monte Piña en Rodajas, Albaricoques, Pan Blanco, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%. Lunch: Carrefour Mezcla de Setas, Pimientos Verdes, Carrefour Arroz Basmati, Carne de Pavo, Pan Blanco, Danone Yogur Natural. Diner: Pan Blanco, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pez Espada, Sandía. Snacks/Andere: Helado de Chocolate, LU Yayitas. meer...
|
|
3337 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 7 uren, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
|