Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 49,66g | Eiwit: 94,97g | Kolhy: 60,09g.
Ontbijt: Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Framboises, Mûres, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Graines de Chia Séchées, Dymatize Elite Whey , Alpro Yaourt Nature sans Sucre. Lunch: Auchan Pickles, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Filets de Maquereaux, Carrefour Macédoine de Légumes, Auchan Bio Quinoa à l'huile d'olive. Diner: Wiso Boule Tranchée sans Gluten, Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Avocat. Snacks/Andere: Feed Double Choco Crispy. meer...
|
|
2017 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Sauna - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|