Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 25,79g | Eiwit: 45,70g | Kolhy: 207,24g.
Ontbijt: Mandarynki , Zott Jogobella Pieczone Jabłko, Gruszki, Jabłko. Lunch: Oshee Vitamin Musli Bar Śliwka/Żurawina. Diner: Pomidory, Pilos Twaróg Półtłusty, Julka Bułka Weka Wrocławska . Snacks/Andere: Ferrero Raffaello (10g), Oponki, Lipton Ice Tea Green Tea. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
spacer - 1 uur en 21 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kuba199619's Gewicht Geschiedenis
|