Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 70,59g | Eiwit: 90,86g | Kolhy: 18,62g.
Ontbijt: Butter, Egg (Whole). Lunch: Pork Loin (Whole) . Diner: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Going into new lows now. I haven’t been this weight since maybe 2011.
22 feb 22 door lid: jespes26
|
Wow, that's amazing!! You should feel super proud😀! So happy for you😊😘!
22 feb 22 door lid: Liela1993
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|