Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 66,43g | Eiwit: 191,11g | Kolhy: 141,61g.
Ontbijt: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Egg White , Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement, Whole Milk. Lunch: G Hughes Sugar Free Honey Dijon Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Blueberries , Kellogg's All-Bran Original, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Diner: Brussels Sprouts, G Hughes Sugar Free Honey Dijon Dressing, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Snacks/Andere: Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Quaker Rice Cakes - Everything, Apples , Quaker Rice Cakes - Everything, Sol De Oro Low Carb High Fiber Tortillas, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|