Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 61,14g | Eiwit: 52,30g | Kolhy: 92,78g.
Ontbijt: Whole Milk, Cheddar or American Type Cheese, Egg, Butter. Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Havarti Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Croutons, Food Lion Homestyle Cole Slaw. Diner: Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Beef Meatballs. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|