Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 63,81g | Eiwit: 57,59g | Kolhy: 242,00g.
Ontbijt: Pecel, Risoles, Pepaya, Nasi Putih. Lunch: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Brownies dengan Lapisan (Gula), Tempe Bacem, Cilok, Nasi Putih. Diner: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Brownies dengan Lapisan (Gula), Risoles, Tahu Goreng. meer...
|
|
1734 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sitisusanti080988's Gewicht Geschiedenis
|