Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 48,71g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 146,58g.
Lunch: Mandarine, Le Gaulois Tranches de Filet de Dinde, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Auchan Avocat. Diner: Huile d'Olive, Laitue, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Auchan Avocat, Pain Complet, Boulgour (Cuit). Snacks/Andere: Auchan Lait Demi-Écrémé, Poires, Pomme, Pain Complet. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
ganmou's Gewicht Geschiedenis
|