Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 42,25g | Eiwit: 63,37g | Kolhy: 138,25g.
Ontbijt: Martabak Keju, Pisang, Apel. Lunch: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, KFC Dada Ayam, Nasi Merah, Sari Roti Roti Isi Coklat. Diner: Alfamart Ikan Pindang. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grchsn's Gewicht Geschiedenis
|